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Du fühlst dich wie ein 
der gegen den Strom schwimmt?
Du fühlst dich wie ein
der gegen den Strom schwimmt?
Du glaubst Du kommst von einem anderen 
?
Du empfindest Dich als das 
in der Herde?
Sicherlich bist Du jetzt neugierig, was genau ich Dir damit sagen und mit meinen Fragen erreichen will.
In mir brennt, was ich in anderen entzünden will.
Ich für meinen Teil habe die Antworten darauf schon gefunden. Ja, ich schwimme gerne gegen den Strom. Ja, ich bin gerne von
einem anderen Stern. Was ich aber nicht bin, ist ein schwarzes Schaf. Lange dachte ich das, doch dann schoss mir ein Gedanke
dazu durch den Kopf. „Ich bin doch gar nicht so böse. Also kann ich gar kein schwarzes Schaf sein.“ NEIN!“
Darum kreierte mein Gehirn: das Regenbogenschaf.
Bunt und anders als die anderen. Neugierig, kindisch, chaotisch, ver-rückt. Ich erlaube mir jetzt, mich zu zeigen wie ich wirklich bin, denn ich bin das beste ICH, das es gibt. Mit all meinen Macken und Ticks.
Seit ich mich dazu entschlossen habe, meine Wünsche, meine Bedürfnisse und meinen Willen ernst und wichtig zu nehmen, erfahre
ich immer wieder, dass, auch wenn wir unterschiedlicher Meinung sind, wir uns nahe sein können.
Ich bin hochsensitiv und hochsensibel. Hast Du diese Wörter schon irgendwo gehört oder gelesen? Kannst Du etwas damit
anfangen? Und nein, mit hochsensibel ist nicht gemeint, dass ich eine Heulsuse bin oder gleich immer beleidigt und zickig.
anfangen? Und nein, mit hochsensibel ist nicht gemeint, dass ich eine Heulsuse bin oder gleich immer beleidigt und zickig.
Du fühlst Dich auch als Regenbogenschaf? Lies mal die folgenden Fragen zur Orientierung!
Orientierung
- Du wirst von Deinem Umfeld als sensibel oder als Weichei abgestempelt?
- Du kennst Sätze wie: „Stell Dich nicht so an!“ oder „Was hast Du denn jetzt schon wieder?“ oder
„Reiß Dich mal zusammen!“ oder „Mach doch nicht immer so ein Drama!“ - Du brauchst ewig lange um eine Entscheidung zu treffen?
- Kratzige Stoffe oder Etiketten in der Kleidung machen Dich wahnsinnig?
- Eine Shoppingtour kostet Dich sehr viel Energie und Du fühlst Dich danach ausgelaugt und müde?
- Eine tickende Uhr raubt Dir die Nerven?
- Du nimmst die Gefühle, sowohl positive als auch negative, anderer Menschen wahr?
- Du hast die Fähigkeit, Dich in etwas komplett zu vertiefen und alles um Dich herum zu vergessen?
- Du erschrickst leicht, wenn Du völlig in Gedanken versunken bist?
- Laute Geräusche, wie z. B. eine Sirene, fahren Dir durch Mark und Bein und tun in Deinen Ohren weh?
- Du hast eine grenzenlose, kindliche Begeisterung für ALLES?
- Du magst keine Intrigen, Lügen, Oberflächlichkeiten oder nervigen Small Talk?
- Du hast unendlich viele unterschiedliche, unzusammenhängende Talente, Begabungen und Ausbildungen?
- Du hast überall voll Enthusiasmus gestartete, aber nie vollendete Projekte?
- Du hast schon Lösungen, bevor andere ein Problem sehen?
- Du fühlst Dich in einem Großraumbüro erdrückt von all den Geräuschen, Gerüchen und Menschen?
- Du glaubst ein schwarzes Schaf in der Herde zu sein?
Schön, dass es Dich gibt! Die Welt braucht Dich!
Die Welt braucht Dich in Deiner Einzigartigkeit!
Mein Angebot für Dich
Ich kann und will Dir nichts beibringen, ich helfe Dir nur, es in Dir zu entdecken!
- ,,Erkenne Dein buntes Regenbogenschaf in Dir!
- Lass uns gemeinsam Dein Selbstwertgefühl und Dein Selbstbewusstsein steigern!
- Machen wir Deine Berufung zum Beruf! Trau Dich! Finde den Job der zu Dir passt!
- Lösen wir miteinander Deine alten, eingebrannten Glaubenssätze auf! Schlepp sie nicht länger mit Dir herum! Sie tun Dir weh und untergraben Dein Selbstwertgefühl!
- Sei ein Original! Keine Kopie! Ich unterstütze Dich dabei, Deinen eigenen Weg zu finden.
- Die Lösung liegt in Dir – graben wir sie zusammen aus.
- Ich bin selber ein buntes Regenbogenschaf – dadurch kann ich mich leichter in Dich hineinversetzen und Dich unterstützen.
- Schweigen ist ok – egal wer von uns beiden schweigt.
- Ich ermuntere Dich auf Deine innere Stimme zu hören und ihr zu vertrauen.
- Meine sinnvollen Fragen, meine wohl überlegten Worte, meine angemessene Haltung und meine präsente Anwesenheit geben Dir Sicherheit bei unseren Begegnungen.
- Mit vereinten Kräften machen wir uns auf die Suche nach neuen Möglichkeiten für Dich.
- Auch wenn Du das Gefühl hast, meine Blicke durchbohren Dich – ich beobachte Dich, ohne zu werten, um Dich als Ganzes wahrzunehmen.
- Einvernehmlich sorgen wir dafür uns einen geschützten Raum zu erschaffen.
- Ich begegne Dir auf Augenhöhe, höre Dir aktiv zu und nehme Dich uneingeschränkt offen wahr.
- Meine Empathie und meine Vorbehaltlosigkeit helfen Dir, Deine Komfortzone zu erweitern.
- Ich werde teilhaben an Deiner Verwunderung und Deinem Glücksgefühl, wenn Du neue Möglichkeiten für Deine Weiterentwicklung gefunden hast. Ich werde mit Dir staunen und Dich zur Fortsetzung ermutigen.
- Wenn Du an Dir selber zweifelst, alles negativ siehst und glaubst, dass es keine Perspektive gibt helfe ich Dir, darin das Positive, Anzuerkennende, Intakte, Unverletzte und Rettende für Deinen Neubeginn, Deine Veränderung und Deinem Wachstum zu finden.
- Glaub es oder nicht: Ich bin auch nur ein Mensch und durchaus verletzlich. Gemeinsame Übereinstimmungen schaffen Nähe und Vertrauen. Also: Frag mich, wenn Du etwas wissen willst.
Wie schon Robbie Williams in seinem Lied „Love my life“ singt:
„I love my life. I am powerful. I am beautiful. I am free. I love my life. I am wonderful. I am magical. I am me. I love my life.
„I love my life. I am powerful. I am beautiful. I am free. I love my life. I am wonderful. I am magical. I am me. I love my life.
Quelle: Robbie Williams, Love My Life, Album: The Heavy Entertainment Show Williams, 2016 (Link zu Wikipedia)
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Meine Anregungen für Dich
- Akzeptiere, dass Du anders bist! Es ist ok!
- Deine Hochsensibilität ist eine angeborene Gabe, ein unverwechselbares Wesensmerkmal, eine wunderschöne Charaktereigenschaft, ein besonderes Talent, eine außergewöhnliche Begabung! Nimm es an! Schäme Dich nicht, darüber zu reden. Deine Umgebung darf ruhig auch davon wissen.
- Es ist ok ver-rückt zu sein! Neben der Spur! Gegen den Strom zu schwimmen!
- Mache Deine Berufung zum Beruf! Trau Dich! Finde den Job der zu Dir passt!
- Lebe Dein Leben nach Deinen Regeln!
- Es is legitim Nein zu sagen! Versuch es mal!
- Mach nichts, wenn Du Dich dabei verbiegen musst! Tu es aus freien Stücken oder lass es!
- Lerne Dich selbst zu lieben. Denn erst dann, kannst Du auch andere lieben!
- Du bist nicht dumm, weil Du länger brauchst für eine Antwort! Dein Hirn läuft eben permanent auf Hochtouren und checkt alle Fakten ab!
- Vertraue auf dein Bauchgefühl und Deine Intuition! Das vernetzte Denken und herleiten von scheinbar nicht vorhandenen Zusammenhängen hilft Dir dabei!
- Dein Lebenslauf sieht aus wie ein Fleckerlteppich? Normal bei hochsensiblen Personen! Wir wollen uns nicht nur auf eine Sache konzentrieren! Wir sind Generalisten!
- Mach mehrere bewusste Pausen über den Tag verteilt! Das hilft vor Erschöpfung und dem Gefühl ausgelaugt zu sein!
- Gönn Dir Zeit für Dich alleine! Zieh Dich zurück um abzuschalten! Du darfst das!
- Erlaube Dir Dein Handy abzudrehen und nicht erreichbar zu sein!
- Du weißt, dass Du weißt, aber nicht warum? Normal. Akzeptiere es und schätze Deine Gabe!
- Vorahnungen, übersinnliche Phänomene, Telepathie sind für Hochsensitive nichts Ungewöhnliches.
- Sei ein Regenbogenschaf!